Que Faire De Nos Emotions ?

A quoi servent nos emotions ? Comment y faire face lorsqu''elles surgissent a l''improviste ? Comment les vivre de maniere plus confortable, et profiter de l''energie considerable qu''elles nous apportent ? Ce livre apporte des explications claires et concretes, sur la base d''exemples vivants, couvrant toute la gamme des emotions connues. A la fin de l''ouvrage, une boite a outils emotionnelle regroupe des techniques tres utiles. 168 pages, 36 photos et illustrations See more